緊急事態宣言による外出自粛要請の延長は確実? 室内でのストレス解消法は・・・

社会
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イタリア、フランス、イギリスなどのヨーロッパの新型コロナウイルスの感染国がこぞって外出制限を延長しました。
現在、新型コロナウイルスの感染拡大防止により世界で家に閉じこもる人が多くなり、ストレスなどによる家庭内暴力も問題となっています。
しかし問題が起こるのは家庭内暴力だけではないでしょう。
例えば

児童虐待
動物虐待
過食症・拒食症
買い物依存

など、高ストレス時に現れる様々な症状が、今後社会問題化するかもしれません。
特に過食症や買い物依存などは、感染リスクを上げる行動にも繋がるので不安を感じます。

現在の日本の状況を考えれば、おそらく予定通り5月6日に緊急事態宣言が解かれる可能性は低いでしょう。
そこで室内でのストレス解消法を紹介しようと思ったのですが・・・
緊急事態宣言期間中に飴と水だけで過ごせるのかという遭難実験のようなことを行っている頭がイカれてた自分には、家にいなければいけないことの何がストレスなのか理解できないので、この話は別のサイトなどで確認していただきたいと思います。(;^_^A

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