健康熱中症対策には麦茶と梅干が最高！ しかし、あなたが食べている梅干しは本当の梅干しですか？ エアコンを使わず夏を過ごす自分の部屋は、室温が40度を超えるなんてことは普通にあります。 そんな私の熱中症対策は、麦茶と梅干しの口にするという極めて古典的なものです。 テレビの天気予報などでは、熱中症対策としてこまめに水分を... 2019.08.03３の独り言３の独り言健康
健康歯磨きについて考える『オススメの歯ブラシ＆オススメの歯磨き粉』 突然ですが、今回は私がお勧めする歯磨き方法（お勧めの歯ブラシと歯磨き粉）を伝授したいと思います。 近年の健康志向からか、歯ブラシや歯磨き粉は多種多様で値段もピンからキリまで存在し、何を買っていいのか分からないという人も多いので... 2016.06.25３の独り言３の独り言健康
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